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부산교통공사 연봉 2020년은 코로나로 인한 공기업 및 기업의 채용 연기 및 채용 규모 축소로 고통의 나날을 보내는 취준생들이 많이 있습니다. 하지만 세상은 어쨌든 돌아가고 있고 누군가는 취업의 첫 관문에 들게 됩니다. 목표로 하고자 하는 기업을 정확히 인지 하시고 최선을 다하시어 취업이라는 바늘구멍을 뚫길 바랍니다. 아래에서 부산교통공사 연봉과 함께 모든 기업과 공기업 연봉을 보여주는 사이트를 소개하겠습니다. 우리나라 제2의 도시 부산에서 공기업으로 취준생 분들에게 인기가 많은 부산교통공사의 연봉에 대하여 알아보겠습니다. 부산 지역에서 부산교통공사는 안정적인 직장에 워라벨을 함께 할 수 있는 최고의 직장이라고 알려져 있습니다. 일을 해보신 분은 안정감에서 나오는 삶에 여유로움이 인생에 얼마나 중요한지 아실 겁니다. 처음.. 2020. 9. 1.
독버섯 종류와 사진 조심하여야 할 독버섯 구분 우리나라는 이른 봄부터 늦은 가을까지 전국 산야 어디에서나 버섯의 출현을 발견할 수 있습니다. 이러한 야생의 버섯은 국내에 1,670 여종이 보고되어 있고, 그중 식용 가능 버섯은 약 320여 종이며 인체에 해로운 독버섯을 확인된 것은 90 여종으로 알려져 있습니다. 2016년 기준으로 10년간 독버섯 중독사고로 213명의 환자가 발생하였으며 그중 15명 사망하였습니다. 본 글에서 대표적인 독버섯과 혼동하기 쉬운 식용버섯의 사례를 비교 확인하겠습니다. 많은 사람들이 알고 있는 독버섯의 구별법은 대부분 잘못된 상식으로 그 내용은 다음과 같습니다. 독버섯은 색상이 화려하고 원색이다. 독버섯은 세로로 잘 찢기지 않는다. 독버섯은 대에 띠가 없다. 독버섯은 곤충이나 벌레가 먹지 않는다.. 2020. 8. 30.
싸리버섯 채취시기 및 종류 벌써 가을 초입으로 들어 본격적인 가을 산행 시즌과 버섯 채취시기가 다가왔습니다. 우리나라에 서식하는 버섯 종류는 약 1900여 종에 이른다고 알려져 있는데 그중 먹을 수 있는 것은 전체의 21% 정도로 알려져 있다. 나머지는 식용 가치가 없거나 먹으면 위험한 버섯으로 분류된다”고 합니다. 아래 글에서 싸리버섯의 종류에 대하여 상세하게 소개하였으니 간단하게 둘러보시고 싸리버섯 채취시기, 독성 제거법, 먹는법, 자생지에 대하여 알아보겠습니다. 싸리버섯 종류 싸리버섯의 종류는 매우 많아 송이싸리버섯, 참싸리버섯, 물싸리버섯, 좀싸리버섯, 물푸레싸리버섯, 자주싸리, 광대싸리, 붉은싸리버섯, 노랑싸리버섯, 창싸리버섯, 다박싸리, 황금싸리 등 20 여종 이상입니다. 참싸리버섯 (정식명칭:보라싸리버섯)↓ 식용 1... 2020. 8. 30.
송이버섯 채취시기 많은 학자들이 연구하고 있지만 아직까지도 인공재배가 불가능한 우리나라 산천이 길러낸 자연산 송이버섯에 대하여 알아보겠습니다. 날씨가 선선해지면서 9월에서 10월에 산행을 많이 가시는데 송이버섯에 정보를 확인하시어 산행 중에 송이버섯의 채취의 기쁨을 느껴보시길 바랍니다. 자연산 송이버섯 채취시기 1. 송이버섯은 여름송이와 가을 송이로 구분되는데 95% 이상 가을에 발생합니다. 송이버섯은 온도와 강수량에 따라 자생에 좌우되어 최적의 균사 생장은 22-25도 범위이고 30도 이상이면 죽습니다. 2. 송이버섯 채취시기를 간단히 하면 가을철 추석을(백로 전후) 전후로 기온이 19도 이하로 5~7일간 유지하면 버섯이 발생합니다. (최저 기온이 10도로 떨어지면 송이 발생이 중단됩니다.) 그 시기를 전후로 하여 10.. 2020. 8. 29.
능이버섯 채취시기 송이버섯도 매우 귀한 버섯이지만 맛과 향이 뛰어나 '1능이 3송이'라는 말이 있을 정도로 지방에 따라 송이버섯보다 더 좋은 버섯으로 사랑받는 능이버섯에 대하여 알아보겠습니다. 야생 능이버섯은 인공재배가 되지 않기 때문에 자연에서 자생하는 것을 채취할 수밖에 없습니다. 그래서 매우 귀하고 가격도 비쌉니다. 이러한 이유로 수입산도 많이 들어오고 있지만 국산 능이가 품질이 더 좋고 믿을 수 있습니다. 능이버섯의 채취시기 능이는 채취시기를 잘 맞추지 못하면 능이의 자생지라 할지라도 발견을 못할 수 있습니다. 1. 능이버섯의 채취시기는 간단하게 기억하자면 추석 전후로 보시면 됩니다. 2. 능이버섯은 백로(2020년은 9월 8일) 후에 비가 오고 난 후 5~7 여일에 발견할 수 있습니다. 너무 많은 강우는 버섯이 .. 2020. 8. 29.
녹각영지버섯 효능 / 녹각영지버섯 먹는법 녹각영지버섯은 외형적인 모습에서 사슴뿔을 닮아 녹각이라는 이름이 붙여졌습니다. 우리가 아는 심장 모양으로 일반 영지버섯과 모습이 달라 다른 버섯처럼 느껴집니다. 원래 녹각영지버섯은 영지버섯 중에도 자연에서는 수십만 개 중 하나 나올까 말까 할 정도로 진귀하였으나' 현재는 재배 방법이 개발되어 장식용과 약용으로 재배하고 있습니다. 중국 진시왕이 불사를 누리기 위해 녹각영지를 찾았고 불로초라 부르기도 했습니다. 실제로 이 녹각영지버섯은 죽은 뒤에도 썩지 않고 광택이 변하지 않는 특징이 있습니다. 녹각영지버섯에 대한 효능 1. 몸속 활성산소 제거와 신경세포 보호에 효과적입니다. 2. 면역력을 높이고 항암 효과가 뛰어난 다당류의 일종인 베타글루칸이 일반 영지버섯에 비해 2배 이상 많습니다. (베타글루칸은 암세포.. 2020. 8. 28.
영지버섯 채취시기 / 영지버섯 끓이는 방법 영지(불로초): Ganoderma lucidum - 불로초과 불로초속 불로초라고도 불리는 영지버섯 채취시기 및 효능과 영지버섯 끓이는 방법에 대하여 알아보겠습니다. 진시황이 청춘 남녀 3,000명을 동방으로 보내서 불로장생의 풀을 찾으려 했다는 기록이 있는데 그게 바로 영지버섯이라는 설이 있습니다. 실제로 중국의 옛 왕들 중에서 이 버섯을 발견하면 길조라 여기도 죄수들의 형량을 감면하고 석방하기도 하였다고 합니다. 아래 사진은 지난 8월 15일 기나긴 장마 후 경남 산청 쪽에 산행 중 발견한 자연산 영지버섯입니다. 아래 사진처럼 멀리 서는 잘 보이지 않지만 옻칠을 한 것처럼 광택이 나는 버섯으로 구분할 수 있습니다. 아래에서 자연산 영지버섯의 경험적인 채취시기를 알려드리겠습니다. 영지버섯 채취시기 1. .. 2020. 8. 27.
가성통풍 증상 및 진단과 치료법 가성통풍은 한마디로 거짓통풍이라고도 합니다. 가성질환은 실제 병과 겉으로는 유사한 증상을 보이지만 그 원인이 실제의 병과 다른 질환을 말합니다. 가짜 질환으로 엉뚱한 치료를 받지 않기 위해 정확한 원인의 진단이 필요합니다. 가성통풍은 통풍과 보여지는 증상이 비슷하여 붙여진 이름으로 관절염의 일종으로 관절 내에 결정이 침착하여 발생하는 결정성 관절염입니다. 노년기에 발생하는 대표적인 관절염으로 발병 시 평균 연령은 65세 전후이고 남녀에서 비슷하게 발생합니다. 갑자기 무릎이나 손목, 어깨 등에 심한 통증이 나타나는 질병으로 이 질환의 정확한 병명은 칼슘인산염결정 축적질환으로 관절의 연골이나 관절 주위 조직에 칼슘 결정이 쌓이면서 염증이 생기는 관절염 또는 관절 주위염을 말하는 것입니다. 통풍인 줄 알았는데.. 2020. 8. 27.
통풍 초기증상 / 통풍 예방과 치료 요양식 알렉산더 대왕, 나폴레옹, 헨리 8세, 베토벤, 괴테, 다윈, 밀턴과 같은 역사적 인물도 고생하였다는 통풍에 대하여 알아보겠습니다. 풍족한 자원으로 인한 과도한 영양분으로 오히려 다이어트에 고민을 하는 현대인들에게 갈수록 흔해지는 병이 되겠습니다. 통풍이란? 통풍은 음식을 통해 흡수된 퓨린(Purine)이 체내에서 사용된 후 요산(오줌으로 나오는 산성 물질)이라는 물질을 생성하는데, 이 요산(Uric acid)이 과다 생성되거나 배출되지 못하여 발생하는 대표적인 대사질환의 하나입니다. (대사: 생물체가 몸 밖으로부터 섭취한 영양물질을 몸 안에서 분해하고, 합성하여 생체 성분이나 생명 활동에 쓰는 물질이나 에너지를 생성하고 필요하지 않은 물질을 몸 밖으로 내보내는 작용) 요산이 많이 들어 있는 초콜릿, 해.. 2020. 8. 26.
사상체질 테스트: 태양인, 소양인, 태음인, 소음인의 추천 운동 및 성생활 사상체질에 대한 태양인, 소양인, 태음인, 소음인의 특징으로 사상체질 테스트를 확인해보겠습니다. 그리고 각 체질에 맞는 추천 운동 및 성생활 주의사항도 알아보겠습니다. 태양인, 소양인, 태음인, 소음인의 특성 비교 태양인 소양인 태음인 소음인 장점 인(仁) 강인한 내면, 공정성, 관대함, 실천성이 강함 의(義) 열정적, 분위기 메이커, 주도적, 불의를 못 참음, 창의적 예(禮) 넓은 인내심, 안정 지향적, 예의 중시, 이타적인 사고 지(知) 분석적, 신중함, 배움에 욕구가 큼, 완벽주의자 단점 무례(無禮): 불손함 성격이 급하고 솔직함, 독선적 성향 무지(無智): 경박함 외향 중시, 이상적이며 가벼워 보임 무인(無仁) 소심함, 정이 많음, 욕심이 많음 무의(無義) 개인적임, 정신력이 약함, 남보다 자신을.. 2020. 8. 26.
마늘 꿀절임 효능 및 만드는 법 먹기만 해도 어려지는 비법으로 만물상 218회(2017.11.12)에 소개된 마늘 꿀절임의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 마늘은 여러 가지 다양한 효능이 있으나 생마늘은 자극성 음식으로 오히려 몸에 역효과를 줄 수 있습니다. 이에 대한 대안으로 찐마늘을 꿀에 재워 만든 음식이 바로 마늘 꿀절임입니다. 실제 삼겹살을 구워 먹을 때 생마늘보다 구워 먹는 마늘이 속에 부담이 없고 더 많이 먹을 수 있습니다. 더군다나 꿀에 재웠기 때문에 훨씬 부드럽고 밤 같은 맛이 느껴진다고 하네요. 방송에 출연하신 부부는 식사 시에 3알씩 복용을 자신의 건강과 동안의 방법으로 제시하고 계시네요. 아래에서 마늘 꿀절임 효능과 마늘 꿀절임 만드는 법에 대하여 알아보겠습니다. 마늘은 동양, 서양 모두가 역사적으로 인정하는 항암 및.. 2020. 8. 25.
사상체질 감별법: 소음인, 소양인, 태음인, 태양인 특징 및 좋은 음식 사상체질 감별법에 대하여 알아보겠습니다. 동서양을 통틀어 체계적인 체질이론인 이제마(李濟馬)의 사상체질로서 4가지의 분류로 소음인, 소양인, 태음인, 태양인으로 구분합니다. 이 체질의학이 성립하게 되어 체질별로 생리, 병리 및 치료의 약리를 적용하며 한의학에 새로운 지평을 열게 되었습니다. 사상체질 감별법 사상체질(태양인, 태음인, 소양인, 소음인) 구분에는 외모, 심성, 병증이 세 가지가 주요한 지표가 됩니다. 이 세 가지중 한 기준으로만 정확하게 감별하기 어렵기 때문에 종합적으로 판단하셔야 합니다. 1) 외모 - 외모에는 체형(골격)과 용모로 판단합니다. 체격은 영양상태나 질병으로 인한 발육에 후천적으로 변화를 줄 수 있고, 운동이나 직업에 따라서로 차이가 있을 수 있으므로 기본적인 체형을 기준으로 .. 2020. 8. 25.

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